By Anjali Kumari
Published Dec 12, 2024

Healthshots

त्वचा को दिन भर नर्म–मुलायम बनाए रखना है तो जान लें माॅइश्चराइज़र इस्तेमाल करने का सही तरीका

ठंड के मौसम में स्किन ड्राइनेस की समस्या बढ़ने लगती है, जिससे त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में त्वचा को पर्याप्त नमी की आवश्यकता होती है। सर्दियों में हम सभी त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाते हैं, पर त्वचा पर इसके सही इस्तेमाल का तरीका मालूम होना बहुत जरूरी है। ताकि मॉइश्चराइजर का प्रभाव त्वचा पर लंबे समय तक बना रहे। तो चलिए जानते हैं, मॉइश्चराइजर के लांग लास्टिंग इफेक्ट के लिए इन्हें किस तरह त्वचा पर करना है इस्तेमाल।

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सबसे पहले त्वचा को क्लीन करें

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त्वचा पर मॉइश्चराइजर अप्लाई करने से पहले स्किन को अच्छी तरह से क्लीन करना बहुत जरूरी है। हल्के क्लींजर से त्वचा को अच्छी तरह से क्लीन कर लें। इस प्रकार त्वचा पर जमी धूल, गंदगी निकल जाती है, और मॉइश्चर त्वचा में अंदर तक अवशोषित होता है।

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गीली त्वचा पर लगाएं मॉइश्चराइजर 

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त्वचा को वॉश करने के बाद एक बार टॉवेल से क्लीन करें, इसे पूरी तरह ड्राई नहीं करना है। फिर हल्की गीली त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाएं, और त्वचा को अच्छी तरह से मसाज दें। इस प्रकार त्वचा में हाइड्रेशन लॉक करने में मदद मिलती है।

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हाथों से ऊपर के मोशन में मसाज दें

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मॉइश्चराइजर लगाते वक्त अपनी उंगलियों को ऊपर के मोशन में उठाते हुए त्वचा को मसाज दें। इस प्रकार मॉइश्चर त्वचा में लंबे समय तक मेंटेन रहता है। साथ ही त्वचा में ब्लड फ्लो बढ़ जाता है, जिससे त्वचा तक पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचता है।

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त्वचा के साथ गर्दन पर भी लगाएं मॉइश्चराइजर

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ठंड के मौसम में त्वचा पर मॉइश्चराइजर अप्लाई करने के साथ साथ अपनी गर्दन पर भी मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें। इन क्षेत्रों में अक्सर उम्र से पहले एजिंग और रूखेपन के लक्षण नजर आना शुरू हो जाते हैं, इसलिए इन पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

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सनस्क्रीन से करें मॉइश्चर लॉक

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मॉइश्चराइजर लगाने के कुछ सेकंड के बाद त्वचा पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इससे त्वचा में मॉइश्चर मेंटेन रखने में मदद मिलती है। SPF आपकी दैनिक त्वचा देखभाल का हिस्सा होना चाहिए। आपकी त्वचा को सन डैमेज से बचाने के अलावा, सनस्क्रीन आपकी त्वचा की मॉइश्चर बैरियर पर स्ट्रेस को रोकने में भी मदद करता है।

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